「節約しなきゃ」と思っているのに、気づけば月末に残高がほとんどない。
そんな状態が長く続くと、「自分はお金を貯められない人間なんだ」と諦めてしまいがちです。
でも、貯金ゼロの状態から変わることは、決して特別な人だけの話ではありません。
実は私自身、長い間まったく貯金ができず、「節約」という言葉に苦手意識しかありませんでした。
そんな私が変われたきっかけは、節約のやり方を大きく変えたことでした。
「節約＝我慢」から始めると、ほぼ確実に失敗する
貯金ゼロの頃の私は、節約といえばこんなことをしていました。
- とにかく外食を我慢する
- 安いものだけを選ぶ
- 欲しいものを我慢してストレスを溜める
一見、正しい節約に見えますが、どれも長続きしませんでした。
理由はシンプルで、生活の満足度が一気に下がるからです。
我慢が続くと、反動でお金を使ってしまい、「節約しているはずなのにお金が残らない」という状態に陥ります。
貯金ゼロの人ほど、この負のループにハマりやすいと感じます。
貯金ゼロの人が最初にやるべきことは「節約」ではない
意外に思われるかもしれませんが、貯金ゼロの状態で最初にやるべきことは、
いきなり節約を頑張ることではありません。
私が最初にやったのは、次のたった一つです。
「お金が自然に減っていく場所」を把握すること
具体的には、
- 毎月必ず引き落とされているもの
- なんとなく払っている支出
この2つを洗い出しました。
驚いたのは、「自分が何にお金を使っているか」をほとんど把握していなかったことです。
節約以前に、現状を知らなかったのです。
現実的な節約の第一歩は「やめても困らない支出」を1つ減らすこと
貯金ゼロから抜け出すための第一歩は、
生活の質を落とさずに減らせる支出を1つだけやめることでした。
ポイントは「1つだけ」という点です。
- いきなり完璧を目指さない
- 全部見直そうとしない
このくらいの軽さでちょうどいいのです。
たとえば、
「毎月当たり前のように払っているけれど、なくなっても生活は回るもの」
こうした支出を1つ減らすだけで、確実にお金の流れは変わります。
お金が残り始めると、節約は苦しくなくなる
不思議なことに、
月末に少しでもお金が残るようになると、気持ちに余裕が生まれました。
- 「全部使い切らなくていい」という安心感
- お金をコントロールできている感覚
この感覚が、次の行動につながります。
節約を「我慢」ではなく、
自分の選択としてできるようになるのです。
貯金ゼロから変われた最大の理由
振り返って思うのは、
貯金ゼロだった私が変われた理由は、意思の強さでも根性でもありません。
- 小さく始めたこと
- 失敗しにくいやり方を選んだこと
この2つだけでした。
「節約が苦手」「今まで何度も失敗してきた」
そう感じている人ほど、現実的な第一歩を踏み出してほしいと思います。
完璧じゃなくていい。
大きく変わろうとしなくていい。
1つ減らす。そこから、すべてが変わり始めます。
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